痩身というと、身体全体をほっそりとキレイに見せる為に行う施術の事を言いますが、当店の場合はダイエットを中心にして
リバウンドしにくい体つくりのサポートを行わせていただいております。

基本的にハンドは使いません。これは費用を抑えるためにマシンを中心とした施術を行うためで、
耳つぼを使い食欲を抑えることで、摂取カロリーの減少を図ります。
同時にEMSや骨盤矯正などで、身体の調子を整え筋肉をつける事で、消費カロリーを上げていきます。

ただ、最も大切なのは、お客様自らの食生活です。
ダイエット＝食事制限というくらいですから、食事に気をつけないと痩せることが出来ません。

食事の目安は基礎代謝分のカロリー摂取。
余り急ぎすぎるダイエットはリバウンドの危険もありますし、1ヶ月で現体重の−5％を目安にして頂きます。

これから夏に向けて痩身が気になってくるところだと思いますので、悩んでいる方は是非一度お問合せ下さい！

By setojinn