こんにちは　山口です。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、あたしディズニーで結婚をし、年パスを持つ程ディズニー好きで休みは１人でインパしてるんです。

こんなにディズニー大好きなんですが、いつも１人で行くのでショーパレメイン

寂しいので乗り物も乗らないし、ほとんど飲み食いもしません

先日彼とシーに行き、寒かったのでホットワインを飲みました。

ホットワイン前から売ってるのは知ってたけどシーでお酒を飲んだのは初!!

茹で上がったイチゴが不気味で嫌だったんですが、飲んだらとっても美味しくて、なんならイチゴもジャムみたいで美味しかった(*´∀｀*)

その日から家で寝る前にホットワインを作って飲むようになりました。

作り方は簡単

マグに赤ワインを入れ、レンジで１分３０チン

その後お好みで蜂蜜とフレッシュジュースかレモン汁を少々入れたら出来上がり♪♪

アルコールの苦手な方は湯気の匂いが嫌だと思いますが、身体が暖まって寝る前に飲むとポカポカになりますよ(*^^*)

蜂蜜も沢山種類がありますが、風邪予防にもなるので少し高めのお好きな香りの物を使うと少しリッチな気分になれるかと思います。

 

赤ワインはポリフェノールがあり女性は積極的に取りたいですよね

ダイエット中はお酒は控えて欲しいのですが、腸内環境も整えてくれるので少しの量なら飲んでも大丈夫ですよ

寒くなって寝付くのに時間がかかる時期なので身体の中からポカポカになりましょう♥

By setojinn