気になる顔のむくみやたるみ、それは顔の凝りが原因かも！？？

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こんにちは！南條です(*^^*)

皆様いかがお過ごしでしょうか？？

新宿は今日もビル風が凄いです（笑）

日によっては風邪が冷たくって、

街の歩いている人を見るとマフラーで顔まで隠したり、ポケットに手を突っ込んで背中を丸くして歩いていたり、

一生懸命寒さに耐えている様子を目にします（笑）

私もこの寒さをしのぐために、暖かいダウンを着て出掛けるんですけど、

そうすると大体同じようなファッションになっちゃうんですよね～（泣）

おしゃれもしたいけど最近は防寒重視です（笑）

なので出掛ける時はメイクだっったりヘアーアレンジにこだわって冬を楽しんでるんですけど、

疲れが溜まっている時とか、生理前はいつもより顔がむくんでるなって時があるんですよね～（泣）

皆様も感じたことはないですか？？？

体の疲れを感じる方のほうが多いかとは思いますが、知らず知らずお顔も疲れがたまってるということもあるんですよ！

＜お顔も凝るってご存知でしたでしょうか？？＞

私たちには何百もの筋肉があり、目的に応じて脳が筋肉に命令を送り動かしています。

お顔も、表情を作るときや食事をするときなど目的に合わせて筋肉をそれぞれ動かしていますが、

人それぞれ特有の表情や噛み癖により、使いすぎているお顔の筋肉と、使いすぎてないお顔の筋肉に差がでる

場合があり、これが凝りにつながります。

使い過ぎや使わなすぎなどの筋肉の疲れが老廃物や疲労物質を溜め込み、それらが溜まり過ぎると凝りの原因になり、

筋肉が凝ってくると血行やリンパの流れが悪くなり、またそれが筋肉を固くしてしまう原因にもなるという

悪循環にはまってしまうのです。

では具体的にどんなことがお顔の凝りになるのでしょうか？？

＜知らず知らず負担をかけている筋肉・・・

お顔にはどんなことが原因で凝るのでしょうか！？＞

・眉間にしわを寄せる癖

（眉間は、疲れや精神的に緊張が蓄積しやすい場所で、特に凝りやすい場所です。

癖で眉間を寄せてしまうとそこの筋肉だけが使われ凝りになります。）

・歯ぎしり

・食いしばり

（顎の筋肉につよい力がかかり続け、エラ張りの原因にもなります。）

・笑顔が必要とされている仕事

（表情筋を使いすぎることにより筋肉が疲れて凝りになります。）

・無表情

（筋肉を使いすぎて凝ることもあれば、使わなすぎても凝ることもあります。

無表情の場合は筋肉を動かさないことにより、筋肉が硬くなり凝りになります。）

・パソコン業務

（お仕事でパソコンの画面とにらめっこしている状態は、目の周りの筋肉を使いすぎて凝ります。）

など生活習慣や癖などから見られるようですね。

＜顔の凝りをケアしないままだと・・・＞

以前「身体の凝りは、健康にもダイエットにも悪影響！！！」の時にもお話させていただきましたが、

筋肉のこりが起こることによって、固くなった筋肉が血液管やリンパ管を圧迫させてしまいます。

血液管が圧迫されることにより、酸素や栄養素が届きにくくなり

リンパ管が圧迫させることにより、疲労物質や老廃物が溜まりやすくなってしまいます。

これらが、しわや肌荒れなど肌の状態やたるみやむくみお顔の大きさに関わってくるのです。

「化粧ノリが悪いな」「いつもより顔が大きくなった？」と心当たりがあれば、それはお顔の凝りからかも？？

＜凝りにはマッサージが一番のおすすめ＞

凝り固まってしまった筋肉にはラジオ波フェイシャルがおすすめです♪

当店のラジオ波フェイシャルは、

クレイジング・洗顔→ラジオ波→フェイシャルマッサージ→美容パック→化粧水・乳液

のたっぷり１時間コースになります。

＜クレイジング＞

お肌のメイク汚れ・皮脂汚れを優しく丁寧に落とします。

＜ラジオ波＞

高周波を当てることで、お顔の水分に振動熱を起こし、体内から熱を発生させていきます。

この温熱効果によって、

・余分な脂肪の燃焼

・筋肉を緩める（皮膚のシワ・たるみの改善）

・血行やリンパを促進（酸素や栄養素が送られるようになりくすみや目の下のクマのトラブルケアが期待できる）

・真皮のコラーゲンやエラスチンを活性化（肌にハリとツヤを与える）

・デトックスやホルモンバランスを整える効果

・・・など様々な美肌効果が期待できます♪

＜フェイシャルマッサージ＞

筋肉をほぐして、血行・リンパの流れを促進！！

顔のむくみや疲れ顔をケアしたいならば、顔の中にあるリンパを流す事がとても効果的です！

リンパは身体全体に流れていますが、血液と違って自然に流れていくものではありません。

筋肉などに沿って動くので、表情筋などのいわゆる顔筋を動かさないと流れが滞ってしまうのです。

お顔の凝りだけでなく、硬くなっている筋肉にはマッサージを定期的にとり入れて

リンパの流れを促進してあげることがおすすめです♪

＜美容パック＞

キャビアエキス配合（※ハリ・ツヤ成分）フェイスマスク！

エッセンスをたっぷりと含んだシートで、お肌を優しく包んで栄養補給！！

＜化粧水・乳液＞

エイジングケア成分’’フラーレン’’を贅沢に配合した化粧水・乳液でお肌を優しく保湿♪

◯化粧水　　　　　　　　　　　　　◯乳液

◆有効成分◆　　　　　　　　　◆有効成分◆

フラーレン　　　　　　　　　　　　　リポフラーレン

a-アルブチン　　　　　　　　　　　油溶性ビタミンC誘導体EGF

プラセンタ　　　　　　　　　　　　　プラセンタ

ローズ水　　　　　　　　　　　　　　ローズの香り

・・・とたっぷり１時間コースで８０００（＋税）！！

筋肉もほぐれて、美容成分もたっぷりと補給してと、とてもリラックスできるコースです！

継続的に行っていくことで、より効果を実感して頂けるものになっております！

頑張っている自分の筋肉に・お顔に

贅沢なひとときをいかがですか♪

＜最後に＞

わらしたちは知らず知らず、身体に負担をかけていることがあります。

ふとしたときに気づく疲れや身体のこり痛みは身体の助けてのサインです。

ふとしたときに気づく肌あれやむくみも身体の助けてのサインです。

身体の健康状態が乱れている状態なので、疲れをリセットさせて身体を助けてあげましょう♪

当店には痩身から美容までたくさんのコースをご酔させていただいていますので、是非ご体験下さい(*^^*)

皆様のお役に立てれるようスタッフ一同精一杯お努めいたします。

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

By setojinn