昨日はサッカー日本代表戦でしたね！
何とか最後引き分けに持ち込めてよかった！！！長いワールドカップ挑戦の歴史の中で、初めて日本で出場を決めた試合でしたので、閉店後録画しておいたビデオを見てました(^^)

さて、本日は人工甘味料について少し書かせて頂きます。

人工甘味料はゼロカロリーや、カロリーオフと言う形で、世に出回っていますが、当店でも飲まれていた方がいらっしゃいました。それも結構な数、、、

結論から言うと人工甘味料で太るということは、無いと思いますが、お客様のお話を聞いていると、『甘いものが我慢できない』というケースが多いです。
色々な文献などをみてみると、人工甘味料には甘さを感じるアスパルテームなどがありますが、本来摂取しているであろうカロリーを実際には摂っていないので、
体が更に甘いものを欲しているのではと考えています。※私は医者ではありませんので、あくまで可能性として。

いずれにせよ、人工甘味料の入ったジュースなどを控えて頂くことで、甘いものを摂取することが抑えられ、かなり体重が減っているケースもあります。
もちろん、個人差があるのですが、詳しいお話などを聞きたいという方がいらっしゃいましたら、まずはカウンセリングにお越し頂ければと思います。

By setojinn